Texto - Redacción. Fotografías - Archivo. La dieta cetogénica se ha convertido en una de las estrategias nutricionales más populares para perder peso y mejorar la energía diaria. Sin embargo, el salto al modo “keto” no siempre resulta sencillo. Al disminuir drásticamente los carbohidratos y aumentar las grasas, el cuerpo atraviesa una adaptación metabólica que... Leer más →